El temible fenómeno de SMSL o muerte súbita del lactante, es una gran preocupación para la mayoría de los padres, sus causas son bastante variadas, pero una de ellas es la de bebés de 1 a 4 meses que adopta una posición boca abajo cuando duermen, y se asfixian.
Ahora bien, lo que buscamos saber es ¿Cuándo podrían los bebés dormir boca abajo? Cuando deja de ser un peligro, y cuando los padres deben dejar de preocuparse. A continuación, te contaremos un poco más sobre el tema y responderemos tus interrogantes.
¿Cómo saber cuándo un bebé puede dormir boca abajo?
La Academia Americana de Pediatría establece que hasta que el bebé cumpla su primer año de vida, debe dormir boca arriba. Esto se debe a que ante de eso sobre todo entre el 1ro y el 4to mes de vida no son capaces de girarse por si solos, y, por ende, corren el riesgo de asfixiarse si llegan a estar boca abajo.
Lo que nos dice que una vez que el bebé aprende a girar por si solo, donde este se coloca boca abajo y luego boca arriba, es muy poco probable que corra peligro de una SMSL; sin embargo, no debemos descuidarlos y preparar su cuna para evitar esto.
¿Entonces lo recomendable es dormir con el bebé o hacer colecho?
Durante su primer año de vida lo recomendable es garantizarle un sueño seguro al bebé, para esto existen una serie de recomendación que te daremos a continuación. A su vez, el compartir la cama con el bebé tiene ciertas condiciones para poder realizarlo.
Recomendación para que tu bebé duerma seguro
Cuando el bebé esta recién nacido y aun en el hospital lo ideal es que sea colocado en un moisés para mantener la posición boca arriba. A menos que necesiten estar boca abajo por algún problema respiratorio, pero de ser así, los médicos sabrán como hacerlo.
En la cuna o lugar donde duerma no debe haber ningún tipo de objeto suave y acolchado, como almohadas, peluches, mantas o protectores, ya que estos figuran un peligro y un factor de riesgo en la SMSL.
Garantízale a tu bebé una superficie firme sin mucho acolchado, si es posible viste el colchón con una sábana bastante fina.
Mantenga la cuna en la misma habitación donde usted duerme, por lo menos durante los primeros meses de vida, esto le permitirá estar más alerta ante movimientos y quejas del recién nacido.
Evita que el bebé se duerma con almohadas para amamantar cerca.
Evita pone al bebé en sofás sillas o sillones, ya que son altamente peligrosos para él.
Si decides envolverlo, asegúrate de que siempre este boca arriba, y que no exista forma de que se gire.
Si estás con el bebé en tu cama y crees que te puedas dormir, asegúrate de no tener almohadas, sábanas o cualquier objeto acolchado o que pueda aumentar el riesgo de SMSL, sin embargo, existen ciertas condiciones para dormir con el bebé en la cama.
Considera las siguientes advertencias si piensas dormir con tu bebé en la misma cama:
El bebé es menor de 4 meses.
Tomó alguna bebida alcohólica.
Si el colchón o la superficie donde duerme es muy blanda.
Existen cosas suaves o blandas en la cama.
Si usted posee un sueño muy profundo.
Si usted se mueve mucho al dormir.
Es fumador o fumadora.
Tomó algún medicamento para conciliar el sueño.
La cama es pequeña.
El bebé es prematuro y de bajo peso.
4 Beneficios de colocar al bebé boca abajo
A la hora de dormir esto no tiene ningún beneficio en específico, sin embargo, cuando están despiertos y vigilados por un adulto, los beneficios pueden ser grandes.
Ejercitan la musculatura de los brazos, espalda, hombros, manos y el cuello;
Les ayuda a sujetar la cabeza con mayor rapidez y eficacia;
Favorece el juego, los vínculos y la interacción con su alrededor;
Los músculos fortalecidos le dan la habilidad de girarse por si solos, lo que puede disminuir el riesgo de muerte súbita por asfixia.
Mi nombre es Marta, y soy psicóloga infantil. Siempre me ha encantado estudiar a los niños, por eso creo que puedo aconsejar a gente a comprar productos que puedan a facilitarles la vida con sus hijos en la época en la que son bebés.
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